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38歳、発達障害グレーゾーン。 「なんでこんな簡単なこと、覚えていられないんだろう」 「頭がパンパンで、もう何も入ってこない」 そんな感覚と、正直けっこう長い間つき合ってきました。 頭の中に「あれやらなきゃ」「これも忘れちゃダメ」を並べておくのが、昔から本当に苦手で。気づくとすぐパンパンになる。 このブログでは、そんな自分がたどり着いた「脳みそをラクさせるためのちょっとした工夫」や、「これのおかげで生活がちょっとラクになった」というグッズ・サービスを、実体験ベースで紹介しています。 不器用な脳みそでも、工夫次第でちゃんと生きやすくなる。 そのための試行錯誤を、これからも記録していきます。